蛛网膜囊肿，属于先天性良性蛛网膜囊肿病变，是由于发育期蛛网膜分裂异常所致。根据病因不同可分为先天性和继发性(外伤性及感染后)两大类，日常生活中有效的预防护理保健工作有利于预防蛛网膜囊肿。

　　【蛛网膜囊肿预防护理要点】

　　1、先天性的蛛网膜囊肿难以预防，但准父母们的健康的生活方式能够有效减少胎儿疾病的发生;而其他因素造成的蛛网膜囊肿应从病因方面预防。

　　2、养成良好的生活习惯。注意休息、劳逸结合，保持生活作息起居有常、规律进食，不过度劳累，保持心情乐观、积极向上，对于预防蛛网膜囊肿的发生有着很大的帮助。

　　3、保持健康的饮食习惯。养成健康合理膳食，荤素搭配、注意食物摄取的多样化、互补性，如多摄取高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养物质。

　　4、学会解压调节情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，因此学会释放压力，保持心情愉悦对于疾病的预防也是至关重要的。

　　因不同程度的脑压症状，患上蛛网膜囊肿的患者常会出现系列性的压迫性症状、颅骨改变、肢体功能障碍等严重危害，对患者身体伤害非常大。因此一旦不幸患上蛛网膜囊肿，应该尽快选择专业正规的医院进行治疗。