什么是脑卒中?

　　“脑卒中”俗称“中风”， 是一种急性脑血管疾病，包括缺血性卒中和出血性卒中两种，有着人类健康“头号杀手”之称。

　　在我国，脑卒中已成为居民第一位死亡原因。调查显示，在中国每12秒就有一人发生卒中，每21秒就有一人死于卒中。其发病率、高致残率、高死亡率的特点，对居民健康构成严重威胁，给家庭和社会带来了沉重的负担。

　　23岁女子吵架后脑出血上“热搜”

　　值得注意的是，近年来，长期被视作老年人群“专利”的脑卒中，出现了病患年轻化的趋势。就在最近，江苏镇江一名23岁女性在和家人发生激烈争吵后，一侧肢体麻木、口齿不清、头痛头晕，身体失去平衡后倒地。家人立即送医，确诊为脑出血。由于患者病情较重，语言、运动功能受到影响，需要长期接受康复训练等综合治疗。

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　　这一事件被媒体广泛转载传播后上了“热搜榜”，在网络社交平台引发热议。尤其是一些同龄人，对女子年纪轻轻就突发脑出血感到难以置信、唏嘘不已，感叹人生在世“没有比健康更重要的了”。

　　上海蓝十字脑科医院神经内科专家李振并主任表示，人在情绪激动时，肾上腺素会大量分泌、交感神经异常兴奋、血管收缩，从而导致血压快速升高。若同时伴有颅内动脉瘤、血管畸形等脑卒中的病变基础，很容易导致出血性卒中(即脑出血)的发生。这也是为什么现在越来越多的年轻人成为“卒中患者”的原因，甚至还出现了“卒中青年”这种称呼。

　　“卒中青年”有哪些特点?

　　青年脑卒中，一般是指18岁以上、45岁以下成年人群发生的卒中，约占全部卒中的5-15%。国内报道的青年卒中占全部卒中的13.3%，且发病率逐年攀升。

　　与中老年群体卒中患者相比较，青年卒中人群主要有以下特点：

　　1.发病以男性为主，多为缺血性卒中;

　　2.在18—44岁的年龄段中卒中的发病率随年龄增长而增长，年龄在40～44岁的患者占整个青年卒中患者的半数以上;

　　3.半数以上的青年卒中患者具有脑血管病的传统危险因素，如高血压、糖尿病和高脂血症等，而且对这些危险因素缺乏规范化的治疗;

　　4.相对中老年卒中患者，不良生活方式(如吸烟酗酒、熬夜等)在青年卒中患者的发病中起到了更重要的作用;

　　5.青年卒中危险因素列前三位的是高血压、吸烟及饮酒;

　　6.有早发的心脑血管病家族史;

　　7.偏头痛、吸烟及口服避孕药是青年女性缺血性卒中最主要的三大危险因素;

　　8.青年卒中患者临床过程相对良好，死亡率较低(预后良好)。

　　神经内科5A病区李振并主任表示，青年人往往存在过度劳累、抽烟酗酒、熬夜、作息不规律等不良生活习惯，不少人已经出现“三高”症状(高血压、高血糖，高血脂)。

　　以脑卒中最常见的危险因素高血压为例，很多年轻高血压患者症状轻微甚至没症状，即使因体格检查等偶尔检出高血压也往往不以为意，容易放松警惕。加之因年轻气盛，情绪容易波动，一不留神，就成了“卒中青年”。

　　做好这些事远离脑卒中

　　脑卒中固然凶险，在脑卒中的防治中，积极避免及治疗可控的危险因素，可明显降低脑卒中的发生率。

　　李振并主任表示，对于年轻人来说，可以从以下方面入手，做好卒中防范：

　　1.控制“三高”，即高血压、高血脂、高血糖。主动定期就医检查，若有必要，坚持遵医嘱服药;

　　2.健康饮食，多食水果蔬菜，减少高脂肪高热量食物摄入;

　　3.保证良好的睡眠，规律作息;

　　4.坚持积极适度的体育锻炼;

　　5.戒烟限酒;

　　6.学会管理情绪，保持良好的精神状态。

　　脑卒中一旦发生，时间就是生命。急性缺血性脑卒中4.5小时以内是黄金抢救时间。在“黄金时间窗”内，大部分患者可通过急救挽救生命，减少残疾几率和严重程度。

　　要快速判别卒中与否，有简单形象的方法，就是牢记“中风120”：

　　“中风120”是一种适用于国内的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略

　　1：看“1”张脸，脸上是否会出现不对称、口角歪斜的表现;

　　2：查“2”只胳膊，同时平行举起两只胳膊，是否会出现单侧无力;

　　0：(聆)听语言，是否会言语不清，表达困难;

　　如果无诱因出现上述症状，疑似患上脑卒中，要立刻拨打120急救电话，第一时间将患者送往有能力治疗脑卒中的医院进行救治，千万不可耽误“黄金时间窗”。