今年10月29日，是第16个“世界卒中日”暨第11届全国卒中宣传周，宣传的主题是“警惕卒中症状，尽早识别救治”，口号是“识别卒中每一秒，挽救大脑恢复好”。
脑卒中俗称“中风”，具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的头号杀手。有效防控脑卒中对实现健康中国及减少我国贫困人群的战略目标意义重大。
▲ 我院全国卒中宣传周公益健康活动如火如荼开展
为普及宣传脑卒中健康知识，落实推动全民提高卒中防治意识，助力健康中国及减少我国贫困人群战略目标早日实现。10月25日，上海蓝十字脑科医院正式启动全国卒中宣传周公益健康活动。
本次活动以“迎进来，走出去”的形式进行，不仅邀请居民来院听专家讲座，也选派专家深入社区开展公益讲座。自活动开展以来，受到了居民的热情欢迎和好评。
预防卒中，从控制血压开始
脑卒中可防可治，关键在预防，防治要并重。卒中可控制的危险因素包括高血压、糖尿病、高脂血症、房颤、肥胖、吸烟、酗酒以及代谢综合征等。其中高血压是卒中最主要的危险因素，控制高血压是预防卒中的关键。
25日上午、26日下午，脑血管病区主任张琪在医院收费处旁大厅及万兆社区接连开展了两场科普讲座及健康咨询。
张琪主任以“控制血压，远离卒中”为题，对卒中的高发病率、高危因素、卒中早期症状识别120口诀及高血压的科学防治等作了详细讲解。
着重强调健康的生活方式和合理使用药物治疗“两手齐抓”，才能有效控制血压，降低卒中的发生。切忌不要盲目服用降压药或擅自减药、停药，一定要在医生的专业指导下进行药物治疗。
▲ 医院脑血管病区主任张琪接连开展两场科普讲座及健康咨询
讲解详细，内容通俗易懂，不仅有详实的数据、生动的实例，还有科学的方法指导，居民们听得很认真、很仔细。讲座结束后，不少居民围着张主任，咨询卒中防治、用药等方面的问题，受到居民们的欢迎和好评。
“多积累医学知识，没有病可以防病，有病的可以注意起来、到哪里看病可以有个方向和目标。”从九亭赶来医院的王阿姨表示很有收获。
万兆社区的李叔叔和张叔叔两人都有高血压，他们异口同声地说，“张医生很不错的，讲得清晰明了，一点也不啰嗦。”
李阿姨有三高问题，是卒中高危人群，咨询完张琪主任，她再三致谢，坦言多亏了张医生，自己对卒中预防有更清晰的概念了。
问诊健康，专家团强力助阵
26日下午14:30，国家卫生计生委脑卒中防治工程专家委员会秘书长、国家卒中中心管理专家委员会副主任、中国卒中专科联盟副主席刘建民教授带领长海医院邢鹏飞、姜一两位专家现身医院，为活动强力助阵。
刘建民教授及其团队的到来，更增添了活动的影响力，居民们及病区的患者、家属闻讯赶来，早早在现场等候。
自2017年9月以来，刘建民教授团队对上海蓝十字脑科医院重点建设学科“脑血管病专科”开始进行技术帮带。四年来，在其帮带下，我院不断加快国家卒中初级中心的标准化建设步伐，步入自主发展和科学管理的新轨道，医疗技术水平有了极大的提升。
医院初步完成多学科脑卒中中心的战略布局，引进国内先进的“长海模式”开通卒中急救绿色通道，打通院前急救、专科治疗和院后管理，真正形成一个覆盖“全生命周期”的关护闭环。
▲ 刘建民教授宣讲卒中防治知识
刘建民教授介绍，脑卒中是我国居民第一位死亡原因，40%的人一生中会发生卒中。“三高人群”要管理好高危因素，控制好血压、血脂或血糖，养成健康的生活方式，合理膳食、适量运动、戒烟限酒等。
大家一定要及早识别卒中早期症状，一旦突然出现口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活等症状，立即拨打120，尽早到有救治能力的医院就医，越早就医，预后越好。
刘教授着重强调要抓住卒中救治3—6小时黄金时间窗，千万不要抱休息一下、躺一下或者睡一觉就好的侥幸心理。随后，三位专家还为居民及患者们提供健康咨询服务。
▲ 刘建民教授鼓励脑梗患者加强康复治疗
7A病区的陈老爷子今年86岁，数月前突发脑梗，半身不遂，6小时内到院就医，虽在溶栓时间窗内，但因顾忌年纪大，家人选择了保守治疗，目前正在康复治疗中。
女儿用轮椅推着老爷子来到活动现场，咨询刘建民教授高龄患者能不能接受溶栓治疗及后续康复等问题。
刘建民教授以一位92岁脑梗患者溶栓后几乎未留后遗症的实例作说明，解其疑惑，并嘱咐老爷子加强康复，变被动康复为主动康复，要进一步检查血管情况，预防脑梗再发。
得知老爷子是抗美援朝革命老战士，刘教授当即向老爷子致敬，鼓励他发扬抗战精神，积极康复，并送上美好祝愿。
▲ 邢鹏飞副教授、姜一副教授活动现场答疑解惑
社区居民杨阿姨有过脑梗病史，近期体检查出有动脉硬化、血管狭窄及近一公分颈部血管斑块等，这让她十分担忧“脑梗再发”。
社区居民张阿姨体验了颈动脉彩超检查，发现斑块成倍增长，但因自身肝脏不好，担心服药对肝脏损伤大，一直未服药治疗。
来自长海医院的邢鹏飞副教授、姜一副教授为两位阿姨作了专业的分析，并给予了药物治疗、检查及预防等方面的建议。
▲ 专家团强力助阵，吸引近百人前来参与
活动现场，前来咨询的居民和患者多有脑血管病方面的隐忧和问题，专家团提供了热情、细致服务和专业的解答，并给予了检查、用药、治疗、饮食、预防等方面的指导与建议。短短两个小时，有近百人前来参与活动，好评如潮。
近年来，上海蓝十字脑科医院积极对接上海三甲医院优质医疗资源，成为上海长海医院定点合作单位，经常邀请长海医院专家来我院坐诊、会诊、开展各类公益活动等，使广大患者不用去长海医院排队，就可享受到长海专家的服务。
▲ 颈动脉彩超检查、血压及血糖测量等
上海蓝十字脑科医院全国卒中宣传周公益健康活动目前正在如火如荼开展中，将持续至10月29日。医院将继续围绕“警惕卒中症状，尽早识别救治”主题，通过“迎进医院，走进社区”方式，从高血压、糖尿病、房颤等卒中危险因素着手，开展系列科普讲座和健康咨询活动，从防控危险因素做起，帮助更多的居民科学认识卒中，及早预防卒中。
上海蓝十字脑科医院作为国家卫健委脑防委授予的“示范防治卒中中心”，持续深入完善脑卒中防治体系，不断优化卒中急救绿色通道建设，规范急性卒中患者诊疗行为，探索出了理论、实践并行的专业脑卒中救治模式。目前，我院脑卒中救治时间DNT(患者入院到静脉溶栓开始给药时间)中位数为42分钟，最快为21分钟;DPT (患者入院到介入治疗时间)中位数为94分钟，最快为58分钟，两项数据达到国内先进水平。
